Страх от плодове?!

Страх от плодове?!
2 август 2021

СТРАХЪТ ОТ ПЛОДОВЕ

Напоследък се разпространява една от най-големите лъжи в днешно време, а именно, че плодовете са вредни и опасни и трябва да се избягват.

Тази лъжа е част от войната, която се води срещу плодовете и създава така наречения „страх от плодове“.

Захарите и тялото:

Всъщност, плодовете са жизненоважни за нас поради много причини.

На практика, тялото и мозъкът ни не могат да функционират без захари.

Точно така, мозъкът ни се задвижва от захари (каквато е глюкозата), а не от мазнини!

За всяко едно движение, което правим, задача, която изпълняваме, мисъл, която помислим и дума, която изречем, ние имаме нужда от глюкоза.

Мозъкът ни се загрява, когато мислим и има нужда от захари, за да се охлади.

Това обяснява инстинктивното ни желание за сладко в моменти, когато попадаме в силно емоционални и стресови ситуации.

Както антифризът действа охлаждащо на прегрялата кола, така и глюкозата от плодовете ни помага да се успокоим и да охладим мозъка си.

При неврологични симптоми като тревожност, замъглено мислене, петна („мушички“) в очите, болки, хронична умора и много други имаме нужда от последователен и непрекъснат приток на глюкоза.

Затова плодовете са невероятното целебно средство, нужно за възстановяването и излекуването на тези симптоми.

Плодовете и нашумелите високомазнинни диети:

Много хора днес умишлено са отклонявани от консумирането на плодове и са насочвани към модерните високомазнинни диети.

Тези диети, обаче, водят до състояние, при което черният ни дроб става муден и с понижени функции, а ние неусетно напълняваме.

Въпреки това противниците на плодовете разпространяват твърдението, че именно плодовете са причина за напълняването.

Това е лъжа, защото случайно изядения банан или портокал не могат да бъдат причина за напълняване.

Истинската причина за напълняването са ястията, богати на мазнини във високомазнинните диети, независимо дали диетата е на растителна или животинска основа.

Инсулинова резистентност:

Захарите, които консумираме от плодове се прикрепят към инсулина и навлизат в клетките, като по този начин поддържат организма ни жив.

 Мазнините, които консумираме нямат тази способност. Напротив, те пречат на захарите да навлязат в клетките. Затова инсулиновата резистентност се появява, когато се комбинират захари с мазнини.

 Противниците на плодовете биха искали да вярваме, че плодовете предизвикват инсулинова резистентност, но това не е вярно.

Плодовете като лекарство:

Плодовете са най-силната, предотвратяваща стареенето храна на планетата Земя.

Те са изключително важни за подсилване на имунните системи и имат терапевтични свойства за организма ни.

Затова не ставайте жертва на пропагандата, втълпяваща ни страх от консумацията на плодове.

В подкаста на Антъни Уилям, посветен на плодовете, са засегнати и следните теми:

  • В днешно време плодовете не са достатъчно сладки и затова много хора не ги харесват вече
  • Плодовете са най-силната храна на Земята, която предотвратява стареенето на оргнанизма, но експертите въобще не са наясно с това
  • Плодовете са изключително важни за справянето с пристрастяването към кафето, което ни състарява
  • Ползи ни носят както плодовете със семки, така и тези без семки
  • Плодовете са важни за хората, страдащи от гастропареза, колит, болест на Крон и други проблеми на храносмилателния тракт.

Как да продължим напред:

Плодовете са използвани като жертвеното агне, за да ни отклонят от истинските проблеми и причините за нашите симптоми.

Това осигурява „алиби“ на индустриите, подклажда войната срещу плодовете и ни държи болни.

Плодовете са лекарство и както с всяко друго нещо, е важно да се научим как да ги използвате, да разберем силата, която те притежават и какво могат да направят те за нас.

В съвременния свят никой не ни учи как да използваме парче плод.

Здравната индустрия иска да използва плодовете, за да ни изплаши, но не трябва да го позволяваме.

Плодовете са мощно лекарство и важно лечебно средство за всеки един от нас.